牙龈，由角化上皮和结缔组织组成，覆盖着牙槽骨和牙根。而牙龈病是局限于牙龈组织的病变；其中，最为常见的是慢性龈缘炎，又称边缘性龈炎、单纯性龈炎。那么，牙龈炎能自愈吗？接下来就为大家解答这个问题。

本文目录

1、牙龈炎能自愈吗？

2、牙龈炎怎么办？

3、牙龈炎有哪些表现？

牙龈炎能自愈吗？

一般情况下，牙龈炎自愈的可能性是很小的。因为牙龈炎是牙周的软组织受到牙齿表面及牙龈沟中的牙结石或牙菌斑的刺激，而形成的炎性病变。通常会伴有牙龈肿痛、出血的现象；则需在医生指导下服用相关药物进行治疗。

必要时，可通过龈上洁治术、龈下刮治术等方法来去除牙菌斑和牙结石，以消除诱因让牙龈炎好转。

牙龈炎怎么办？

1、按压穴位

可通过按压合谷穴来快速止疼，因合谷穴具有镇静止痛，通经活经的功效。可先找到合谷穴，合谷穴位于拇指与食指交界处，按压有酸胀感，按压大概3~5分钟，直至肿痛缓解。此外，还可按压风池穴、内庭穴等，都可起到缓解牙龈肿痛的效果。

2、盐水漱口

如果是口腔炎症引起的牙龈肿痛，可通过盐水漱口的方法来止痛。可将盐放入清水或冷水中完全溶化，然后含在牙龈肿痛的位置，当水温接近体温时，即可吐掉。如此反复，可有效缓解其肿痛感。

3、进行热敷

如果出现牙龈肿痛的情况，一般建议用一条干净的毛巾，并且放置在肿痛的地方，这样能够缓解牙龈肿痛的情况。还有生姜也能缓解牙龈肿痛的现象，因为生姜具有消炎止痛的功效。可将生姜切成小薄片，咬在牙龈肿痛的部位，即可有效缓解。

牙龈炎有哪些表现？

1、牙龈出血

常为牙龈炎患者的主要自觉症状，多在刷牙或咬硬物时发生，偶也可有自发性出血。

2、牙龈颜色

正常牙龈呈粉红色，患龈缘炎时游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，这是由于牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。

3、牙龈外形

正常牙龈应为菲薄而紧贴牙面，患牙龈炎时，由于组织水肿，使龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大，与牙面不再紧贴。在以炎症和渗出为主要病变者，牙龈松软肥大，表面光亮，龈缘有时糜烂渗出；在以纤维增殖为主的病例，牙龈坚韧肥大，有时可呈结节状并盖过部分牙面。

总结：牙龈炎如果不及时治疗，则会发展到牙周炎；导致牙齿松动、牙龈萎缩，出现牙齿敏感等现象。因此，建议患者应早发现、早治疗。