痛风是由于嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所引起的一种晶体性关节炎,根据症状分为急性期痛风和间歇期痛风。不同时期的痛风症状表现也是不一样的，那么，痛风病人饮食建议？下面就和大众健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、痛风病人饮食建议

2、痛风患者吃面包有什么影响

3、痛风患者应该饮用哪些

痛风病人饮食建议

1.限制高嘌呤食物，如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。

2.限制总热能。一般情况下痛风患者均较胖，故应限制总热能摄入，控制肥胖。

3.限制脂肪摄入，因为脂肪能阻止肾脏对尿酸的排泄。

4.限制蛋白质，病情重时可限制在0.8克以内，且以植物蛋白为主，而牛奶、鸡蛋因无细胞核，嘌呤含量低，可随意选用。

痛风患者吃面包有什么影响

吃全麦面包是没有什么影响的，但是吃油脂较高的面部其实是会加重痛风病情的。

痛风病患者饮食上应限制嘌呤摄入量及控制能量摄入，所以吃面包也要避开用了嘌呤含量高的原材料。

食物中的嘌呤含量最高的是内脏、肉类和鱼类，其次是干豆、坚果，再就是绿叶蔬菜、谷类和水果，

所以痛风病患者如果要吃面包，尽量不要食用培根面包、肉松面包这类含有动物制品的面包。

另外，一些油脂含量高的面包，如坚果面包、奶油面包等，痛风患者也应尽量减少食用。

痛风患者应该饮用哪些

1、车前子30克(布包)，加水500毫升，浸泡30分钟后煮沸，代茶频饮，每日1剂。可增长尿量，促进尿酸排泄。

2、金钱草60-120克，水煎服，每日1剂。可增长尿酸排泄，降低血尿酸，防止痛风石形成，用于痛风缓解期。

3、水煎葛根防痛风：生葛根50-100克，水煎代茶饮，可预防痛风复发。

4、硫磺软膏冰硼散治痛风：合用于痛风关节红肿痛苦悲伤，行走不便，每日用药1次，一般施用3-5日即可止痛。

5、常饮金钱草车前草茶治痛风病：将金钱草、车前草的干品各15克，每天早上加水煮沸后代茶饮。痛风病会逐渐减缓，直至痊愈。