艾灸到底对身体好不好?艾灸是不是骗人的智商税?什么病都能用艾灸治愈吗?问出这些问题的人,第一是不了解艾灸,第二是不了解疾病。首先,艾灸对人体保健防疫有着积极作用,这是肯定的。《名医别录》中写道:“艾叶味苦,微温,无毒,主炙百病,可作煎,止下痢……”,这里肯定了艾灸的治病效果,但是我们也不能片面地夸大艾灸的效果。如果身患病症,我们也需要经过专业医生问诊后,才能确定施以哪种方式进行相应治疗,而不是统一用艾灸处理。不过艾灸对于因体内湿寒过重而引起的痛经、关节痛、老寒腿、空调病头晕头疼等症状的改善还是有明显效果的。
如果没有条件每天去艾灸馆体验明火艾灸,那么可以在家里让家人帮忙拿着艾柱,或者用家用艾灸仪或者替你做艾灸。明火艾灸的好处数不胜数,但是缺点也是有的。首先就是需要操作者的一定专业性熟练度,其次需要保证施灸过程中环境的避风与通风,最后就是要知道艾灸后可能会烫出小水泡和瘢痕。对此,启春堂家用艾灸仪艾小星就很好地解决了上述问题,让新手也能独自在家做明火艾灸。
启春堂艾小星传承了古法明火艾灸,并且结合了天然能量砭石按摩,对祛除湿寒,清理经络淤堵,治疗痛经很有效果。艾小星的底部中间是固定式隔灰网,可防止掉灰烫伤。底部向外一圈则是6颗360度可万向旋转的砭石珠,可以做到在艾灸过程中同时滚动按摩。这款艾小星砭石艾灸罐不仅可以按摩腰腹,还可以按摩小腿、大腿、手臂、头部等全身各处。
机身防烫可手持使用,内部是金属防烫层,外部是硅胶材质的保护套,可以防烫也可以防滑。艾小星还采用了镂空式设计,让内部燃烧仓中的艾柱得到充分燃烧,在点燃过程中不熄灭,不用反复多次点火续火,让操作更方便,用起来更贴心。
适量的动感单车运动可以帮助训练者提高身体素质,拥有健康的身体,辅助正常的生长发育。动感单车对于腿部锻炼很有效果,适量骑行可以刺激骨关节间增长,帮助下肢发育,从而帮助长高。