当今社会,生活节奏不断加快,不仅给人们带来了许多压力,使越来越多人饮食不规律,从而导致各种消化疾病的产生,甚至包括大肠癌。

昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任指出,在临床上大肠癌多发生在40岁以上的中老年人中,常见症状包括:贫血、便血、肠梗阻和体重减轻等。而大肠癌的发生与饮食环境、生活方式以及环境因素相关,特殊类型的癌症也可能与遗传因素有关。

常见的大肠癌致病因素

饮食习惯。如果我们平时摄入过多含高脂肪、高蛋白、高热量的食物,又不加强纤维素的补充,就会极大地加重了肠胃的负担,导致其蠕动缓慢,消化不及时,无法尽快将有害致癌物质排出体外,可引起大肠的癌变。

生活方式。如果我们经常熬夜,身体长期缺乏锻炼,会导致身体的代谢紊乱或缓慢。另外如果平时我们还喜欢抽烟,就会导致香烟中大量的致癌物质在体内积聚,引起肠胃发生病变。

情绪。如果我们长期压力过大会产生不良情绪,引起人体消化系统的紊乱和损伤,也容易诱发大肠癌。

环境。长期接触一些致癌的化学物质也会诱发大肠癌。

生物遗传。家族中有大肠癌病史的人群,其肠癌发病率要比普通人群高。

其他因素。其他一些因素如:过于肥胖、长期患有一些消化道疾病等,也会诱发肠癌。

出现大肠癌的危险信号

当然大肠癌并非突然出现,疾病早期会给患者发出预警信号,患者只要注意到这些信号及时就医,就可以避免耽误大肠癌的最佳治疗时间。日常预防大肠癌,需要注意以下危险信号:

★腹部不适。大肠癌患者通常都会有腹部疼痛的症状,还可能伴随有呕吐、腹泻的情况。患者用餐后还会感到腹痛明显加剧。

★大便异常。大肠癌还会导致患者排便次数变化或排便不畅,形成便秘,而且还会有大便带血的情况。

★全身症状。许多大肠癌的患者还会存在贫血的情况,所以患者容易感到头晕、全身无力,偶尔还可能会有低热产生。

★其他症状。大肠癌会严重影响患者的消化功能,引起患者的食欲下降、营养缺失,从而导致患者消瘦、营养不良等。随着病情的加重,还可能浸润到周围组织和器官,导致患者出现血尿和腰骶部疼痛等症状。

如何有效预防大肠癌?

均衡膳食。改变不良的饮食习惯,避免高蛋白、高脂肪、高热量食物的大量摄入,另外还要及时适量补充纤维素,以促进肠胃的消化,加快身体的新陈代谢。

合理作息。养成正确的作息习惯,给身体足够的休息时间。平时还要避免过度劳累身体。

加强锻炼。进行一些适量的运动,可以增强身体素质,提高免疫力,维持身体的代谢平衡。

拒绝烟酒。酒精和烟中的致癌物质会不断刺激肠胃,引起大肠的损伤。

注意观察。大家平时还要注意观察身体的变化,以及自身的排便情况,一旦出现异常,要及时到医院接受相关检查。

大肠癌推荐选筛查方式——肠镜检查

肠镜检查可观察直肠、结肠的内部病灶状况,如有需要可取组织检验或行病灶切除,是筛查大肠癌的金标准,建议年龄超50岁的人群应定期进行肠镜检查。