精油是从植物、根和水果中提取的挥发性液体，具有不同的香味。精油可分为复合精油和单侧精油。由于精油挥发性强，不同的精油效果不同，精油被广泛应用于人体按摩。那么，天竺葵精油使用心得？下面就和大众健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、天竺葵精油使用心得

2、天竺葵精油使用方法

3、天竺葵精油使用注意事项

天竺葵精油使用心得

之前使用过新疆的伊帕尔汗薰衣草精油以及haba美容油，最大的体会就是肌肤变的很柔软。

虽然是精油，但是滴在手上并不黏腻，有种植物的清香，滴在手上流动性很强，会顺着皮肤的缓缓下滑，

混合基础油后，在手上摸开后很水润，一点也不油腻，

摸开后，手部肌肤很光滑，细纹有些许淡化，图片上显示的并不是特别的明显，相

比之前手部肌肤通透度有所增加。滴了一滴在纸巾上，植物的清香为很浓郁，整个房间都充满了香味，

而且这种香味有提神醒脑的功效，很适合学生和压力大的人使用。

天竺葵精油使用方法

紧致排毒（按摩）：天竺葵精油是极好的美容用油，可以有效平衡皮肤油脂分泌，多余过干或过油的皮肤都有很好的调理效果。

使用方法：荷荷巴油10ml 天竺葵精油2滴 迷迭香精油1滴 玫瑰精油1滴，按摩全身。

改善经前症候（按摩）：使用方法：甜杏仁油10ml 天竺葵精油2滴 洋甘菊精油2滴，经前十天按摩小腹，可以改善经前症候

注意：生理期不要使用。调节荷尔蒙，改善更年斯问题，乳房胀痛（按摩）

使用方法：杏桃仁油20毫升 天竺葵5滴 橙花2滴 薰衣草3滴

天竺葵精油使用注意事项

1.精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。

2.怀孕初期几个月内最好避免使用精油来按摩或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮。

3.柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此，使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。

4.患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用。某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好先请教医师或芳香治疗师。