根据国家卫健委统计数据表示，我国青少年儿童当中每两个人就有一个是近视患者，比例达到了惊人的2:1。不难发现，青少年儿童近视问题俨然成为当下难以破解的一大健康难题。如何破解青少年儿童近视低龄化问题，保护视力、提高孩子的用眼健康水平，蔡司小乐圆镜片带你共同走进护眼“视界”，开启守卫孩子视力健康第一课。

一、预防近视，视力检查不能少

1、0～3 岁定期进行视力检查，重点在于筛查早期眼病

很多家长都听说过：0～3 岁是宝宝预防近视的关键期，也说过远视储备这件事。儿童眼球和视力是逐步发育成熟的，新生儿的眼球较小，眼轴较短，此时双眼处于远视状态。

随着儿童生长发育，眼球逐渐长大，眼轴随之变长，远视度数逐渐降低而趋于正视，称之为「正视化过程」，比较理想的情况是儿童到 12 岁后才由远视眼发育成正视眼^[1]。

数据来源：中国学龄儿童眼球远视储备、眼轴长度、 角膜曲率参考区间及相关遗传因素 专家共识（2022年）

婴幼儿时期的「远视储备」，可理解为对抗发展为近视的「缓冲区」，如果远视储备量被过早消耗了，那么就有可能较早出现近视^[2]。不过，目前并没有一份全年龄段婴幼儿正常远视储备的对照标准，且 3 岁内孩子的眼球处在快速变化过程中。因此，0～3 岁视力检查的重点在于筛查早期眼病，不用特意去判断远视储备的结果。

如筛查 24、36 月龄时是否有散光度数过高，是否有远视超过正常范围、是否生理性远视储备消失，是否有明显屈光参差，2、3 周岁时（24、36 月龄）时需要检查远视、散光度数是否异常等^[2]。一般来说，视力没有异常的话，可以第一年半年一次检查，之后一年一次就可以了。等娃三岁的时候还可以测一个最佳矫正视力。在这阶段内能够及时发现宝宝眼部异常，就能够早做治疗和预防。

2、3 岁就可以建立屈光档案，培养孩子良好用眼习惯，视力异常早查早防控

眼轴就像身高一样，一旦增长起来，就不会再缩回去了，因此预防眼轴被过度拉长宜早不宜迟。目前我国建议儿童 3 岁开始建立屈光发育档案，有条件的话，尽量每 6 个月就在医院眼科进行一次视力检查。3 ~ 6 岁也是建立良好用眼习惯的好时期，爸妈可以参照以下要点，帮助孩子预防近视^[3,4]：

一旦发现儿童看远处物体模糊、眯眼、频繁揉眼等异常，要到正规医疗机构进行医学验光，并遵医嘱正确矫正。如果该戴眼镜而不戴或乱戴，反而会加重近视度数的增长^[3]。

二、一旦发现孩子近视，及时进行科学干预

如果学龄前没做好管理，已经发现孩子近视情况了。虽然没法逆转，做好科学干预，也能让近视度数增长得尽可能慢一些。目前公认的近视管理方案主要有以下三种方式：配戴功能性框架眼镜或角膜接触镜，使用低浓度阿托品滴眼液，配戴角膜塑形镜^[5]。

不能忽视的还有视力复查，家长需纠正一个观念：做视力复查不是为了换眼镜，而是发现近期引起近视增长的因素，以便及时进行干预调整。已经近视的孩子最好可以保持每三个月检查一次；除了近视度数，有条件的话还可以进一步监控眼轴长度。

眼轴长度、角膜曲率、晶状体状态都会影响孩子屈光状态。健康人一般情况下的角膜曲率和放松状态的晶状体度数是稳定的，因此眼轴长度是影响儿童青少年近视最重要的客观参数，大多数人所遇到的近视都是眼轴增长带来的轴性近视。

眼轴长度变化通常可以客观反映儿童近视增长的程度，如果眼轴增长速度 ≥ 0.4 mm / 年，便意味着增长过快，代表着家长需为孩子的近视进行科学干预^[1]，以防度数过快增长发展为高度近视^[6]。

三、蔡司成长乐、小乐圆镜片，帮助近视管理

早在 2011 年，蔡司光学携手全球知名眼科研究机构 BHVI（Brien Holden Vision Institute）以及视光专家，研发推出针对亚洲青少年的蔡司成长乐镜片。

这款成长乐镜片采用了周边视力控制技术，在提供清晰、锐利的中心视力的同时兼顾周边视力，中山大学中山眼科中心测试证明；通过周边离焦来延缓眼轴变长，控制轴性近视，帮助延缓青少年近视发展速度。

图片来源：品牌提供

而小乐圆这款的独特之处在于使用了环带微柱镜技术，灵感源自角膜塑形镜，为视野提供动态光信号，即光线通过不同方向的环带，带来的刺激是动态变化的而不是一成不变的。

在正确用眼的前提下，这两款特殊的设计都能为近视孩子提供帮助延缓近视发展的机会。

总结下来，

成长乐能够很好地平衡近视防控效果及配戴舒适性、性价比高，适合父母无近视或仅有低度数，且户外活动较多的儿童。而小乐圆更适合父母有中高度近视、处于生长发育期、户外少课业繁多的儿童，或对近视管理需求比较复杂的可选它。

四、蔡司精工镀膜，让镜片够透、够硬、够耐磨，孩子户外活动更随心

作为著名光学品牌，蔡司镜片的高质量被消费者认可。镜片提供优质的光学设计，硬度高、透光性好，能使孩子快速适应。

考虑到孩子正是活泼好动和需要室外活动的年纪，磕磕碰碰难以避免，因此小乐圆和成长乐镜片都配备了蔡司钻立方系列镀膜，使得镜片更加耐磨，也更易于清洁。

不仅如此，成长乐和小乐圆镜片还都采用了 UV 双重防护技术，具备出色的紫外线防护效果，能够有效阻隔镜片前方的直射紫外线，同时降低反射率，减少镜片背面紫外线反射给眼睛带来的伤害。双重保护加持，让孩子户外活动更随心。

而作为眼视光行业的领军品牌，蔡司光学始终关注我国青少年儿童的视力健康问题，并致力于为青少年儿童视力管理提供科学完善的解决方案。相信在蔡司光学的科研努力，以及旗下成长乐和小乐圆镜片等产品的保驾护航之下，广大青少年儿童也会拥有更加精彩的“视界”。

参考文献：

[1]《儿童青少年近视防控适宜技术指南（更新版）》及解读.

https://www.gov.cn/xinwen/2021-10/13/content_5642345.htm.

[2]国家卫生健康委办公厅关于印发0～6岁儿童眼保健及视力检查服务规范（试行）的通知.https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2021-06/24/content_5620637.htm.

[3]附件4-0～6岁儿童眼保健及视力检查健康指导要点（国家卫生健康委办公厅关于印发0～6岁儿童眼保健及视力检查服务规范（试行）的通知）.https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2021-06/24/content_5620637.htm>.

[4]近视防治指南.http://www.nhc.gov.cn/yzygj/s7652/201806/41974899de984947b8faef92a15e9172.shtml

[5]姜珺.近视管理白皮书(2019)[J].中华眼视光学与视觉科学杂志,2019,21(3):161-165.DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-845X.2019.03.001.

[6]中华医学会眼科学分会眼视光学组,等.近视管理白皮书（2022）.中华眼视光学与视觉科学杂志,2022,24(9):641-648.